Baldonē darbojas Baldones Sporta komplekss (Iecavas iela 2) ar trenažieru zāli, āra sporta laukumu, multifunkcionālu sporta laukumu (ziemā – slidotava un hokeja laukums), kā arī velo nomas punktu. 2018. gadā atklāts starptautiskajiem vieglatlētikas standartiem atbilstošs stadions (Stadiona iela 6).
Baldones sportistu vidū, kuri guvuši sasniegumus valsts mērogā un ārpus tās, ir paraolimpiskais jātnieks, Baldones Goda pilsonis Rihards Snikus, kurš sasniedzis augstus rezultātus Paraolimpiskajās spēlēs, tajā skaitā divas sudraba medaļas Tokijas Paraolimpiskajās spēlēs iejādē un brīvā stila disciplīnā 2021. gada augustā. Baldones sportisti sasnieguši arī augstus rezultātus riteņbraukšanā, piemēram, Emīlija Sonka, kura 1964. gadā kļuva par pirmo Padomju Sociālistisko Republiku Savienības pasaules čempioni riteņbraukšanā, iegūstot zelta medaļu pasaules čempionātā Francijā, kā arī mūsdienās Latvijas mērogā MTB velo sportisti Anita Antone, Ingrīda Šmite un Edgars Brigmanis. Vērā ņemamus panākumus Latvijas mērogā sasnieguši arī Baldones regbija spēlētāji, tajā skaitā treneris Elmārs Šefanovskis (trenējis arī Latvijas izlasi), un šahisti – šaha lielmeistars, divkārtējs Latvijas čempions Zigurds Lanka, desmitkārtēja Latvijas čempione Laura Rogule un šahists Zigurds Pigits. Ar Baldoni saistīts arī airētājs Žoržs Tikmers, kurš gan guvis starptautiskus panākumus airēšanā, gan pēc sportista karjeras noslēguma aktīvi iesaistījies Latvijas sporta dzīves organizācijā, par ko ieguvis apbalvojumus.