Progroka rašanās muzikālos priekšnoteikumus sagatavoja 60. gadu 2. puses psihedēliskā roka mūziķu centieni atbrīvoties no populārajā mūzika izplatītajiem skaņdarbu formveides paņēmieniem, aizraušanās ar iepriekš reti izmantotiem instrumentiem (sitāra, elektroērģeles, melotrons), kā arī aizvien plašāks ierakstu studijas tehnoloģisko iespēju izmantojums, kas pavēra principiāli jaunas mākslinieciskās iespējas, un ko visspilgtāk apliecināja The Beach Boys albums Pet Sounds (1966) un The Beatles skaņuplate Sgt. Pepper’s Lonely Hearts Club Band (1967). Šie ieskaņojumi, kas veidoti kā nosacīti vienoti dziesmu cikli, aizsāka pavērsienu, pēc kura rokmūzikas idejiskais mērogs mainījās no singliem un tūlītējas uztveramības kā galvenā kvalitātes kritērija uz albuma formātu, kas sniedza ievērojami plašākas pašizpausmes iespējas. Tiecoties pēc lielāka mākslinieciskā respektabluma, mūziķi nereti iedvesmojās no klasiskās mūzikas estētikas un kompozīcijas pamatprincipiem. Šo tendenci pārstāvēja grupas The Moody Blues (albums Days of Future Passed, 1967, kas ieskaņots ar Londonas Festivālu orķestri, London Festival Orchestra, ir viens no pirmajiem t. s. simfoniskā roka, symphonic rock, paraugiem), The Nice (līdzās oriģinālsacerējumiem izpildīja džeza un klasiskās mūzikas skaņdarbus roka aranžējumos) un Procol Harum (populārā debijas singla A Whiter Shade of Pale, 1967, pamatmotīvs aizgūts no vācu komponista Johana Sebastiāna Baha, Johann Sebastian Bach, Trešās orķestra svītas, Orchestral Suite No. 3). Liela ietekme uz vēlāko progroka estētiku bija tādu mūziķu kā Džimijs Hendrikss (Jimi Hendrix) un Cream noteiktajiem instrumentālistu virtuozitātes standartiem, kā arī faktam, ka roka straujās popularitātes rezultātā tam pievērsās jauni mūziķi ar dažāda līmeņa akadēmisko muzikālo izglītību, kuri vēlējās žanru tuvināt t. s. augstajai mākslai. Tādējādi radās jauna veida rokmūzika, kas primāri paredzēta nevis dejošanai, bet nopietnai refleksijai, mūzika, kuru jāklausās ar līdzīgu koncentrēšanos kā akadēmiskās mūzikas vai frīdžeza skaņdarbus.